提到血栓ღ★，不少人第一个会想到脑血栓ღ★，并自然而然地认为血栓就是个老年病ღ★。错啦ღ★！我们在各个年龄ღ★、任何时间都可能发生血栓性疾病ღ★，而且它严重危害生命健康ღ★，被称为“沉默的杀手”ღ★。特别是久坐不动人群ღ★，你的一个坐姿更是给血栓的形成创造条件ღ★。今天ღ★，专家就来告诉你关于血栓不得不了解的五个要点ღ★。

　　在人体心脏的心腔或全身血管内ღ★，由于血液中促进血液凝固的成分析出ღ★，导致某些血液成分积聚和凝固城人电影7kღ★，形成固体质块的过程叫做血栓形成ღ★，这种固体质块就被称为血栓ღ★。血栓形成后尊龙凯时 - 人生就是搏!ღ★，若从形成部位脱落ღ★，随血流移动过程中部分或全部堵塞某些血管ღ★，引起相应组织或器官发生缺血ღ★、缺氧ღ★、坏死以及淤血ღ★、水肿尊龙凯时 - 人生就是搏!ღ★，这个病理过程ღ★，被称为血栓栓塞ღ★。

　　血栓形成和血栓栓塞所引起的疾病ღ★，称为血栓性疾病尊龙凯时 - 人生就是搏!ღ★，根据发生部位的不同ღ★，又分为动脉血栓性疾病和静脉血栓性疾病ღ★。动脉血栓常见于冠状动脉ღ★、脑动脉ღ★、周围动脉等尊龙凯时 - 人生就是搏!ღ★，可引发心脑血管疾病和外周动脉疾病ღ★；静脉血栓则包括深静脉血栓形成和肺栓塞ღ★。

　　血栓是潜伏在生活中的“隐蔽杀手”ღ★，可以发生在任何年龄ღ★、任何时间城人电影7kღ★，血栓一旦形成ღ★，将会减缓或者阻断正常的血流ღ★，甚至脱落移行至其他器官ღ★，导致严重后果ღ★。

　　无论是动脉血栓尊龙凯时 - 人生就是搏!ღ★，还是静脉血栓ღ★，都会严重威胁生命健康ღ★。心脑血管疾病的“杀伤力”自不用多说ღ★。如果深静脉血栓早期得不到有效治疗可能导致肢体肿胀ღ★、疼痛ღ★，甚至是溃疡ღ★，以及血栓后遗症ღ★；而一旦发生肺栓塞ღ★，往往非常凶险ღ★。

　　两高和吸烟 血压较高ღ★、血糖较高ღ★、经常吸烟ღ★：高血压ღ★、高血糖以及吸烟ღ★，都会使血管内皮受损ღ★，增加血栓发生风险ღ★。

　　久坐不动 不爱运动ღ★，或者由于职业或疾病经常保持一个姿势ღ★，比如长途汽车司机城人电影7kღ★、长期卧床的病患ღ★、长途旅行的乘客等ღ★，容易发生下肢深静脉血栓ღ★。

　　这里要特别提醒爱跷二郎腿的人士赶快把腿放平ღ★。跷二郎腿可能引发下肢静脉曲张或者深静脉血栓ღ★。因为跷二郎腿时ღ★，垫在下面的大腿神经和血流都会受到压迫ღ★，这个姿势时间一长ღ★，我们就会感到腿部发麻ღ★，如果血液循环受阻就容易出现下肢静脉曲张或深静脉血栓ღ★。尤其是患有高血压ღ★、糖尿病ღ★、心脏病的年长者ღ★，不适宜长时间跷二郎腿ღ★。

　　当血栓位于头部或颈部血管时 可能会导致短暂性脑缺血发作（TIA）或中风ღ★，可见晕厥ღ★、肢体偏瘫ღ★、口角歪斜ღ★、肢体无力尊龙凯时 - 人生就是搏!ღ★、言语或意识不清等症状城人电影7kღ★。

　　当血栓位于心脏部位的冠状动脉时 可发生心肌梗死ღ★，出现胸闷ღ★、胸痛ღ★，呈压榨性ღ★，向下颌ღ★、肩颈城人电影7kღ★、手臂或背部放射ღ★，伴有恶心ღ★、出汗尊龙凯时 - 人生就是搏!ღ★、乏力ღ★、气短等症状ღ★。

　　若出现下肢深静脉血栓 可见患肢肿胀ღ★、疼痛ღ★，如果在慢性期可能出现患肢的沉重感ღ★、静脉曲张ღ★、皮肤瘙痒ღ★、色素沉着ღ★，甚至形成溃疡经久不愈ღ★。

　　饮食预防 日常饮食尽量清淡ღ★，避免高脂ღ★、高糖ღ★，多吃水果和蔬菜ღ★，减少血液黏稠度ღ★，降低血栓形成的风险ღ★。另外ღ★，戒烟限酒也有助于预防血栓性疾病ღ★。

　　运动预防 长期卧床或久坐的人可以通过踝泵运动来促进血液回流ღ★，有助于预防血栓形成ღ★。适当的体育活动ღ★，如散步ღ★、游泳或骑自行车ღ★，也能促进血液循环ღ★。

　　物理预防 对于术后需要卧床的患者ღ★，可以使用间歇性充气加压泵治疗ღ★，或穿戴合适的弹力袜ღ★，通过挤压腓肠肌增强肌肉功能ღ★，促进血液回流ღ★，避免血液在下肢淤积ღ★。

　　药物预防 在医生指导下ღ★，可以口服抗凝药物ღ★，如华法林ღ★、利伐沙班尊龙凯时 - 人生就是搏!ღ★，皮下注射低分子肝素等ღ★，预防血栓形成ღ★。阿司匹林等抗血小板聚集的药物也能在一定程度上起到预防作用ღ★。ag尊龙凯时ღ★，尊龙凯时-人生就是搏ღ★。尊龙凯时人生就是搏!尊龙凯时人生就是博ღ★。尊龙凯时官方ღ★，尊龙人生就是搏!尊龙凯时人生就是搏ღ★，